福八ﾃﾞｲﾘ~－「冷え取り効果あり(o​^^o)」

■メーリングリスト：本日の１通目

こんばんは。福八ぷれぜんの八です(^-^)

寒くなりましたね。

みんな、会えば寒い寒いとちょっと困った顔でご挨拶です。

しかし。

しかししかし。

実は私、あまり寒くないんです。

もちろん、しっかり下着類など着ていますが、寒いなぁ、なんて感じていません。

空気が冷んやりしていて、気持ちいいな〜(o^^o)と感じています。


［今日のいいこと］

冷え取りをし始めて二年半ほどですが、
たぶんこの効果が出ているのだろうな、と実感します。

周囲の人たちから、そういえば、なんか薄着やね、とたまに言われるようになりました。

薬飲んでも全く効かなかった酷い生理痛もなくなったどころか、
薬さえ要らなくなったし。

肩こりや背中のこり、座って居られないほどの腰痛も改善されました。

頬っぺたと耳が真っ赤になって、
頭がボーっとして何にも考えられなくなるような、
冷えのぼせもなくなりました。

靴下履いても足先が凍るように冷たくて堪らないようなことも全くありません、
むしろ暖かさを感じています。

いやぁ(o^^o)

改善してますね！


［今日のキヅキ］

ヨガやブリージングストレッチも効いているんだと思います。

血液が暖かいって、なんか嬉しいなぁ。