福八デイリ～「天然杉の香りで脳リフレッシュ」

■メーリングリスト：本日の１通目

こんばんは。福八ぷれぜんの八です(^-^)

「こんないいこと書いてあった～～」と新聞の切り抜きを見せてもらいました。

杉の香りについて。

なんと脳の疲れを急速に回復してくれるのだそうです。


［今日のいいこと］

実験したのは、九州大学の研究グループだそうです。

天然の国産杉で建てた家と、合板など新建材の家と比較したとき、
なんと、
天然材の家では疲れた脳が回復しやすく、
体も活動的になったそうです。

脳科学、生理学、心理学の観点から実験を行った結果、
脳と体は天然の方が良い傾向を示したのだそうですよ。

そしてこれは推測ですが、杉の香りが影響したのでは？とのこと。

香りだったらアロマオイルで心も体も回復できるってことでしょうかね～。

ならば、仕事場には杉の香りのアロマオイルを持っていかねば。


［今日のキヅキ］

杉の香りって、シダーウッドってやつですね。

瞑想の時に使うのもおすすめされているタイプのアロマです。

だから山に入ると気持ちいいんですね～。
あー(^O^)