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Author:福八
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福八デイリ～「アーユルヴェーダ合宿一日目」
- 2013/07/13(土) 20:09:08
■メーリングリスト：本日の１通目
こんばんは。福八ぷれぜんの八です(^-^)
アーユルヴェーダ医師 安藤るみ子先生による
高野山合宿第一日目。
［今日のいいこと］
めちゃホンワカします(=^ェ^=)
［今日のキヅキ］
耳の穴にゴマ油入れると、
なんでこんなホッとするのかなぁ。
それは風の要素バータを抑え、
忙しい気持ちを落ち着かせてくれるからだらそうです。
ふ～ん。。
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