福八デイリ～「小さな幸せで満たす日々」

■メーリングリスト：本日の１通目

「小さな幸せで満たす日々」

こんばんは。福八ぷれぜんの八です(^-^)

今日は８月３１日金曜日。
今年の夏休みは二日分得しましたね。

夕立があって、涼しい夜が来て、虫の声の種類が増えました。
昼間は暑いですが、秋を感じますね。

[今日のいいこと]

みなさんはどんな夏を過ごしましたか？
あっという間、でしたか？

わたしは長～い夏に感じました。

何があったわけでもないのですが、
思い返すと一つ一つの出来事が、
一日一日の営みが、
遙か昔のことのように感じます。

毎日大切に過ごしてきたからかなぁ。

大切に過ごすというのは、
例えばコレを書くために「今日は何、いいことあったかなぁ」と思い返すだったり、
誰かが話し掛けてくれるのを最後までキチンと聞いてみるだったり。

他愛のないことの連続には変わりないのですが。

連続の合間にたまに「は、いい会話ができた(o^_^o)」などと、
気持ちのピリオドを入れると、
急に小さな幸せに変わるんですよね。

そんな風に、時間を流しておくんではなくて、
小さな幸せの積み重ねにしていくと、
積もるんですね。

積もると、
満たされてることに気づくんですね。

そうして、幸せな長い夏を過ごしました。
ありがとう。

[今日のキヅキ]

今朝から「おおかみこどもの雪と雨」を読み始めました。

みんなが最初からずっと泣いてしまった、という気持ちが解るような。

主人公の淡々と、一生懸命生きる姿に心打たれます。

変な言い方ですが、動物番組を見ているみたいです。
動物番組を見ていても、
動物の親子が自然の中で淡々とひたすらに生きる姿に心打たれます。

日常の小さな幸せに目を向け、
淡々と懸命に過ごしたらよかったんだな。

わたしはまだまだメンタルが弱くて、感情に振り回されることが多いですが。

淡々と大切に過ごしたら満たされるんだ、と学んだ夏でした。(^-^)/~~