八デイリ～「案外、​本当かもしれないな。​」

■メーリングリスト：本日の１通目

「案外、本当かもしれないな。」

こんばんは。福八ぷれぜんの八です(^-^)

何が本当かもしれないな、と思ったかと言うと、
「うちでの小槌とは自分の言葉のことですよ」ということです。

ここのとこ、悪いことが連発してビックリする、と書いていましたが、
連発が始まる前に大ショックなことがあったんです。


[今日のいいこと]

そのとき、

「これは注意して、呼吸が乱れないようにしなきゃ、
マイナス思考にならないように注意してハンドル切ってかなきゃな」と思いました。

なのに実際には、
ダメ人間！ダメ人間！わたし最低最悪！と
散々な言葉を自分にかけつづけていました。

朝から晩まで、来るひも来るひも。

そしたらまー。
本当～に、わかりやすい！
言った通りのダメ人間を証明することが連発です(>_<)

自分のこと、悪く言ったらよくないです。
苦しいときほど、余計に！

自分のことは誉めてあげましょう。
どんなにショックなことがあっても、自分だけは自分の味方でいてあげましょう。

そうやってたときは、幸せいっぱい、笑顔いっぱい、笑いいっぱいだったのに。

おちてしまうのは簡単です。
大切な自分なんだから。
簡単に落とさないで(^-^)ね。ね。ね。


[今日のキヅキ]

そう、思う今があるのは、
笑顔で接してくれた皆さまのおかげ。
話を聞いてくれた皆さまのおかげです。

助けられました。
心から感謝です。